ユグラボより 深澤大輝さんをお迎えし、基礎とスイーツが学べる『呼吸の料理』を開催しました！

呼吸の料理教室は、ビーガン（肉、魚、卵や乳製品不使用）向けなので、アレルギー体質や健康上食制限のある方でも参加できる内容となっています。

基礎クラスは春野菜のグルテンフリーパスタを、スイーツクラスはフィナンシェを作りました！

こんなに簡単にクリームパスタ出来ちゃうの？？
そして生クリームも牛乳も一切使ってないのに濃厚なクリーム味！
タケノコもこんな味付けするといつもと違う一品料理になるのね？
と、驚きの連続でした。

スイーツもバター使って無いはずなのに、焦がしバターの香りがしっかりとするフィナンシェに仕上がりました！
焼きたても美味しかったですが、2日目のフィナンシェはより絶品でした♪

座学では体づくりが大切というお話に。
体づくりをしておくと、妊娠しやすくなり、つわりも軽く、スーパー安産でお子が産まれてきますよ！
という話題で盛り上がりました。

呼吸の料理教室で、妊活も出来ちゃう！？
以前、湯島食堂というビーガン料理を出すお店があったそうですが、そこで食事をすると妊娠すると話題になったこともあったそうで・・・
やっぱり妊活できちゃうんじゃ？？
もっと早く出会いたかった～！！！
いやいや、これからも体づくりとしては大事ですよ！
という訳で、ただの料理だけで終わらないのがこの教室の魅力♪

料理だけでなく、食養生についても興味のある方！
是非参加してみてください♪

次回は2023年6月2日(金)、3日(土)です。
詳細は以下のページをご覧ください。
呼吸の料理教室

呼吸の料理についての詳細は以下のページをご覧ください。
呼吸の料理とは？